Het is een goede gewoonte om jaarlijks je medicijnkast te controleren. Daardoor kan je zien welke geneesmiddelen je mogelijk mist, moet vervangen of wegdoen, en welke andere spullen je eventueel mist of moet vervangen. Bewaar geneesmiddelen steeds in hun oorspronkelijke verpakking, met de bijsluiter, zodat controleren makkelijker verloopt en vergissingen vermeden worden! Het kan nuttig zijn om de controle steeds op een "memorabel" moment te doen, zoals bij de start van het nieuwe schooljaar, de start van de zomervakantie, tijdens de lenteschoonmaak, etc. Het is een kwestie van te kiezen wat voor jou gemakkelijk te onthouden is. Hieronder lees je wat je allemaal dient te controleren.
Geneesmiddelen
- Controleer de vervaldata op iedere verpakking. Die vind je bij "EXP" (expiration date).
- Vervallen geneesmiddelen breng je terug naar de apotheek, in hun oorspronkelijke blisters, maar zonder kartonnen of plastic verpakkingsdoos. Geneesmiddelen, siropen, e.d. mogen immers niet zomaar bij het gewoon huisvuil.
- Houd rekening met veranderde levenssituaties. Leeftijdsgebonden medicatie (bijv. middelen voor kinderen) moeten misschien vervangen worden, alsook geneesmiddelen zonder voorschrift die niet mogen gebruikt worden tijdens de zwangerschap of borstvoeding. Die info vind je in de bijsluiter, of kan je aan ons vragen in de apotheek.
- Medicatie die voorgeschreven was voor een specifieke, acute toestand (die ondertussen voorbij is) mag je niet zomaar gebruiken tijdens een andere situatie. Ga verstandig om met (zelf)medicatie en vraag steeds raad.
- Schrijf de naam van de gebruiker op de verpakking van voorgeschreven medicatie. Deze medicatie mag niet door anderen gebruikt worden.
Aanvullende zorgbenodigdheden
- Kalmerende, insectwerende, jeukstillende zalven, etc.: zijn ze nog niet voorbij de houdbaarheidsdatum?
- Is er een product/middel voor (oppervlakkige) brandwonden te verzachten en verzorgen?
- Zijn er nog voldoende pleisters, steriele kompressen en verbanden?
- Is er ontsmettingsmiddel- en spray?
- Is er een tekentang?
- Is er een thermometer voor koorts te meten en werkt deze nog naar behoren?
Plaats en preventie
- Zorg dat de medicijnkast of –opbergplaats ten alle tijde buiten het bereik van kinderen is.
- Plaats geneesmiddelen alleen in de frigo als dit uitdrukkelijk gespecificeerd is.
- Zorg ervoor dat de bewaarplaats/-kast geen direct zonlicht of directe warmte van verwarmingselementen krijgt.
- Bewaar geneesmiddelen niet in de badkamer. Het is daar veel te vochtig.
- Bewaar een kaartje met alle nuttige noodnummers: apotheker, ambulance, medische wachtdienst, antigifcentrum
Goed bewaard is goud waard!
Zoals je ziet is de check-up niet heel moeilijk. Dit jaarlijks uitvoeren zorgt ervoor dat je niet voor onaangename verrassingen komt te staan: zo ben je steeds goed voorbereid op de verschillende huis-, tuin- en keukenaccidentjes die zich kunnen voordoen in het dagelijks leven. Ook vermijd je dat je met een rommelige kast zit die uitpuilt van de vervallen geneesmiddelen. Als je meer info wilt over hoe je je medicatie het best bewaard, wat je best in huis haalt en wat al dan niet geschikt is voor kinderen of zwangere mama's, staan we je hierover graag te woord in de apotheek! Op deze pagina vind je ook onze gids voor zelfmedicatie terug.
